親のメンタル

ADHDと診断された娘にアトモキセチンを処方してもらいました。飲んで2日目に朝のパニックがなくなり、娘がポツリとつぶやいた一言に、私はADHDのことを何もわかっていなかったと気づきました。

不登校の子のために仕事を辞めるべきか。フルタイム正規20年の私が選んだのは「休業」でした。この記事では楽になったこと、逆にしんどくなったこと、お金のリアル、そして「介護休業」という意外な制度まで。同じように迷っている方向けです。

行き渋りには「起きない」「直前でダウン」「早退」「前日は前向き」など複数のパターンがあります。全部経験したワーママが、毎朝の疲弊を少し楽にする考え方をお伝えします。

仕事中に子どものことが心配で離れないワーママへ。不登校の罪悪感がなぜ生まれるのか、子どもを心配することは「ダメな親」じゃないこと、そして少し気持ちをラクにするヒントを体験談をもとにお伝えします。

不登校なのに担任から連絡がない、何もしてくれない…そんな時に考えられる理由と、親が段階的に動くための4ステップを体験談を交えて解説。担任との関係が悪化しない伝え方のコツも紹介します。

元教員の私が、我が子の不登校をどう受け入れたのかを正直に書きました。「なんでうちの子が」と悩むお母さんへ。焦りや葛藤、そして受け入れるまでのリアルな経験をお伝えします。

不登校になるとお金はどれくらいかかる？我が家の体験をもとに、実際に増えた費用・減らせた固定費・家計の見直し方法を具体的に紹介。月2.6万円削減できたリアルをまとめました。