通信制高校の登校日数は週何日がいい?「10時に週3回なら」と次女と話して考えた

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通信制高校の登校日数は、週に何日がちょうどいいのか。次女の高校の話をしていて、ふと気になって、調べてみました。

この記事は、うちの経験と調べた情報を、分けて書いています。調べた情報の確認日は、2026年11月2日です。

次女と話した「毎朝8時半」と「10時に週3回」

次女は、朝が苦手です。毎朝8時半に必ず登校する、という形は、今の次女には、むずかしそうだと感じています。

そこで、次女に聞いてみました。「毎日8時半に行くより、10時ごろに、週3回とかのほうが、続けやすくない?」

これは、まだ決まった話ではありません。ただ、「毎日通う」か「行かない」かの、二択ではないと気づけたのは、大きかったです。

通信制高校の登校日数を考えるときは、日数だけでなく、「何時に始まるか」も、同じくらい大事だと思いました。

うちの経験次女と話したこと
毎朝8:30に必ず登校 → 10時ごろに、週3回くらいなら、続けやすいかも。
日数と、始まる時間。この2つを、分けて考えるようになりました。

通信制高校の登校日数は、4タイプ

ここからは、調べた情報です。通信制高校の登校日数は、学校やコースによって、かなり違います。大きく分けると、次の4つです。

タイプ登校のめやす向いていそうな子
毎日通う週5日(平日ほぼ毎日)生活リズムを、学校で整えたい子
週3日前後週に2〜3日通学と自宅学習を、組み合わせたい子
週1〜2日週に1〜2日少しずつ、慣らしていきたい子
ほとんど通わない月に数回のスクーリング、集中型、合宿型など自宅を中心に、進めたい子

通学型の学校には、「週1〜5日」から選べるところもあります。コースの名前や内容は、学校ごとに違うので、同じ「週3日」でも、中身は同じとは限りません。

調べた情報確認日:2026年11月2日
学校ごとに違いが大きい情報です。日数・時間・学費は、変わることがあります。最後は、学校の公式ページと説明会で、確かめてください。

どの登校日数でも同じ、通信制の「3つの決まり」

登校日数が違っても、通信制高校で単位をとる仕組みは、共通です。次の3つがそろって、単位が認められます。

☑
レポート(添削指導)を出す
決まった期日までに、課題を提出して、添削を受けます
☑
スクーリング(面接指導)に出る
登校して受ける授業です。形は、通学型・集中型・合宿型などがあります
☑
試験を受ける
学校によって、年に数回あります

つまり、「週1だから楽」とは限りません。登校しない日にも、自宅でレポートを進める時間が必要です。登校日数は、家での勉強と、セットで考えるのがよさそうです。

通信制高校の登校日数を決める前に、見ておきたい3つ

日数の数字だけを見ても、決められません。うちでは、次の3つを、先に見ようと思っています。

1
何のために通うのか
体調を整えたいのか、友だちがほしいのか、進学の勉強をしたいのか。目的で、ちょうどいい日数が変わります。
2
何時に始まるのか
日数だけでなく、始まる時間も見ます。朝が苦手な子には、10時開始のコースがあるかが、大事です。
3
あとから、日数を変えられるのか
最初は週3、慣れたら週5。逆もあります。途中で変えられるかを、確認しておくと安心です。

長女の塾は「集団がいや」から、通い方を決めた

ここは、うちの経験です。高校生の長女は、集団の塾がいやだと言いました。そこで、個別の塾を、週1回で始めました。来年は受験なので、週2回に増やす予定です。

オンラインの塾も、週1回です。こちらも家庭教師タイプで、一対一です。

曜日は決まっていますが、振替が、わりと楽にできます。この「あとから動かせる」ところが、続けやすさにつながっています。

長女は、不登校ではありません。それでも、「自分に合う通い方」と「あとから動かせること」は、通信制高校の登校日数を考えるときにも、ヒントになると思いました。

うちの経験長女の通い方
個別の塾:週1回 → 週2回に増やす予定
オンラインの塾(家庭教師タイプ):週1回
曜日は固定。でも、振替は楽にできる。

説明会や資料請求で、聞くこと

ここからは、調べた情報をもとにした、質問のリストです。登校日数のことは、資料だけでは分かりにくいので、説明会で聞くのが確実です。

☑
そのコースは、通う校舎で開かれていますか?
コースは、校舎ごとに違うことがあります
☑
学費は、登校日数で変わりますか?
変わらない学校もあります
☑
日数を、あとから変えられますか?
変えるときの手続きも、聞いておきます
☑
始まる時間と、終わる時間は?
朝が苦手な子は、とくに大事です

資料請求は、気になる学校をまとめて取り寄せると、比べやすくなります。届いた資料の見かたは、下の記事に書きました。

📚 気になる通信制高校を、まとめて比べてみる

登校日数や、学べる分野は、学校によってちがいます。気になる学校の資料を、まとめて取り寄せて、比べることもできます。

通信制高校の資料を、無料で請求する

※進学情報サイト「なるには進学サイト」(運営:イーパス)の資料請求です。学校によって、取り寄せられる資料は、ちがいます。

まとめ

  • 通信制高校の登校日数は、毎日・週3日前後・週1〜2日・ほとんど通わないの4タイプ
  • 「毎日通う」か「行かない」かの、二択ではない
  • 日数より先に、目的・始まる時間・あとから変えられるかを見る

次女とは、これからも、少しずつ話していくつもりです。うちの話が、登校日数を考えるときの、ひとつの材料になればうれしいです。

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